理想の自分になる365日の質問 club house 1月29日
1月29日の質問「本当の自分はどんな人ですか？」無理したり、周りに合わせたりつくろっている自分がもしいるなら素の自分はど…
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メンタルヘルス
理想の自分になる365日の質問 club house 1月28日
1月28日の質問「発想を変えるためにどんな行動をとりますか？」同じ場所で、同じことを考えていると、頭の中たその考えで満たされる。…
理想の自分になる365日の質問 club house 1月27日
1月27日の質問「寂しさを味方にするために何をしますか？」ふと、寂しくなる時間はないだろうか？1つのことをやり切って、ほっとした…
理想の自分になる365日の質問 club house 1月26日
1月26日の質問「静かな時間はいつにしますか？」人は動く生き物。周りもいつも動いている。特に動きが早い、このご時世。&n…
理想の自分になる365日の質問 club house 1月25日
1月25日の質問「誰にも言えない本音はどんなことですか？」いざという時、自分の気持ちや意見を正直に口にできなくなってしまう。それは、自分の存在がなく…
他人へのイライラは、自分を禁止させているマイルールが原因
他人の言葉や態度にいつもイライラしてしまういつもイライラさせる相手をなんとかしたい。なんであの人は、迷惑をかけてくるの？あの人…