予約なしでも、嬉しいことが連発
お友達とランチする時、人気店のお店なら予約されますか？わたしは、これまで、人気店のランチは必ず予約をしないと気が気ではありませんでした…
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コミュニケーション
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自分らしく幸せになる
ブレーキを手放そう幸せに自分らしく生きたい、人生の主人公として生きることを決めたパワフルな皆さまへ”さぁ、無意識を意識化して、…
「受けとめる」と「受けいれる」の違い
”親子だから信頼関係はある” は間違いです子どもとの関係、なんでも相談してくれたり、頼られると親として嬉しいですね。親は親子な…
オトナの勉強会 幸せの見つけ方３
2022年は幸せを見つけるをテーマに進めています。幸せはすぐそこに日常の出来事から、幸せを逃してしまう考え方や、生き方についてお話とワ…
事実 と意見を分ける
大人に対してのお話ではありません。小学生の頃から、イギリスでは、会話の中の”事実”と”意見”を分けることを学びます。私、大人向けの講座…
自給自足でウェルビーイングを目指します
ウェルビーイングは、どうすればできるのか？ウェルビーイングとは・・・身体的・精神的・社会的に良好で幸せだと感じる状態にあること日常のちょっとし…