コミュニケーションの質を高める
人との関係が苦手！言い合いになってしまう時言い負かされてしまう時自分が正しいと思う時相手が正しいと思う時日常で、様々なコミュニケーションパターン…
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コミュニケーション
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ネガティブな気持ちに気づいた時にやるといいこと
ネガティブとポジティブネガティブな気持ちを持つことはダメだと思っていませんか？心配症な方は、まだ起きていないことに意識を向けてしまい不安を引…
風の時代を生きぬく これからの子育て
2020年12月21日から風の時代が始まりました。これまでの土の時代が終わり風の時代が200年続きます。私たちも子ども達も風の時代で生きるこ…
嬉しい報告 断る勇気
自分さえ我慢をすれば…いつも、そんな気持ちでいるといつの間にか、自分の人生ではなく相手の人生を歩んでしまいます。素直な気持ちを勇気を持って伝えたとき…
あなたが幸せだと、周りの人４人も幸せになる
今年最後の大人の勉強会でした。今年はコロナウィルスに見舞われ、地球規模での大きな変化を求められる年になりました。もしかすると…
境界線の存在 ノーが言えない人
とっても気持ちよくいい気分で過ごしていたのに、相手が不機嫌そうにしていた影響を受けて、気持ち良さがなくなってしまうことはありませんか？そ…