人生を楽しく生きるコツ
結局・・・自分の意識を変えることが一番。結論からいうと目に見えることに意識が向いてしまって、見えないことに気がつかないでいるだ…
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コミュニケーション
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自分を騙し騙しやってきたこと
新年度が始まりました。こんな未来を作ろう、さぁ 自分で人生を創るんだ！と勢いこむには、良い時期ですね。理想の自分をつくる時、一…
答えは自分の中にある
カウンセリングは、弱いからでなく、自分を大切にするために受けるものもっと早く受ければよかった・・・カウンセリングを受け…
たとえ何もなくても、私ってすごい
日本人は、生きているだけで価値がある、存在意義があると感じにくい民族と、ある裁判の判決理由に書かれているという記事を読みました。う〜ん、確かに、確かに。…
注目のウェルビーイング 真の幸せとは・・・
最近、注目され始めたウェルビーイングについて考えていたら、真の幸せにたどり着きました。骨折をして、思うように動かない状況が私に教えてくれたことです。…
あなたの価値をあなたが思っている以上素晴らしい
「今日が人生の最後の日なら、今やっていることは心からやりたいことだろうか？」毎日、この問いを自分に投げかけています。伝えておきたいこと…