早く早く！急かす子育てを変える 魔法の質問
子育てをしていると、毎日の忙しさや責任感で、つい“やらなければならない”ことに追われちゃいませんか？宿題を見たり、習い事の送り迎えをし…
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メンタルヘルス
考えすぎる毎日に、「吐く呼吸」でひと休み。
「考えが散らばってしまって、どうにもまとまらない」「頭の中が、やりかけのもの、やらなきゃならないことでいっぱい」「気づけば、あれこれ悩みすぎて疲れてしまう」…
「“頑張る”を手放した方が、うまくいく」
今日は「頑張ることをやめること」は、「怠け」になる？について考えていきたいと思います。頑張るとは・・・わたしを含め多くの人は、小さな頃…
ママパパお茶会（子育てを楽しもう）
もしかしら、うちの子みんなと違うかも。そう思えば思うほど、親のわたし達には、大きな不安が起こります。「大人になって社会に通用し…
奈良子育て応援団 はぐくみキャンペーン2024
「なら子育て応援団」とは、奈良県が実施する子育て支援の取組の一つで、県、市町村、企業・店舗等が協働して取り組んでいます。加盟店等が、奈良県の子育て世帯（妊婦、…
自分のやる気を失わせない工夫
もっと料理が上手になりたい！もっと美味しく作りたい！想いが強ければ強いほどできていいないところに意識が向いてしまいます。…