【すぐそばにある、わたしの幸せの見つけ方】Vol.15カフェの法則
〜自分の世界と、まわりとつながる場所〜大阪に行くと立ち寄るカフェ。外の景色が見える席に座って、カップを両手で包む。その瞬間、…
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メンタルヘルス
「あの人だけズルい」と感じるとき
わたしって、なんだったの…「どうして、言った通りに動いてくれないの？」「こんなに頑張っているのに…」「なんで、わたしの気持ちをわかってくれない…
【すぐそばにある、わたしの幸せの見つけ方】Vol.14ペンの法則
〜書き出すことで、わたしに還る〜お気に入りのペンを手に取ると、それだけで、少し心がやわらかくなる。太さ、素材、インクの色、書き…
【すぐそばにある、わたしの幸せの見つけ方】Vol.13パソコンを閉じる法則
〜終わらせる勇気、“区切る”というやさしさ〜パソコンって、本当にすごいですね！！世界とつながる距離が一気に縮まり、なんでも調べ…
【すぐそばにある、わたしの幸せの見つけ方】Vol.12コンビニの法則
〜「ない」と思っても、「ある」はすぐそばに〜この前、必要になった「切手」「切手は、コンビニにあるかな？」と半信半疑で聞いてみた…
【すぐそばにある、わたしの幸せの見つけ方】Vol.11若葉寒の法則
〜あたたかさの中にある、立ち止まりの合図〜5月初旬 ちょうどゴールデンウィークの頃。やわらかな陽射しと、ふくらむ緑に包まれて春…