宿題しない 見守るだけで大丈夫？
子育てをしていると勉強をしていないこと宿題をしていないことがとても気になります。わたし達おとなは「勉強しなさい！」「宿題は？」「いつになったら…
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メンタルヘルス
失敗やションボリしている時、何と言いますか？
運動会、発表会など日頃の成果がでる子もいればできない子もいます。仲間と一緒にとりくむことであれば連携が取れず、本来の力が出ないことがあります。…
感情と自分を分ける 自分らしさを取り戻すコツ
感情は自分そのものではない前回の事実と意見を分けるに引き続きもう一つ大切なのが「感情」と「自分」をわけることです。…
事実と意見を分ける
自分を守り、相手も守る相手に言われたことに傷ついたり相手の行動にイライラしてその人が苦手になったりすることは日常でよくあることです。…
自分の意思で現象が起きた瞬間
最近、クライエントさんの変化が著しくて嬉しい悲鳴をあげています。でも、ご本人は気づかれないので、お伝えするも、「そんなことないです！」とウケト…
人間関係が良くなる
相手との関係、自分との関係を変える先日は”しつもん力を磨く養成講座初級”の最終回でした。講座を受けてみて「普段無意識にしている…