知らないから わたしに会いに行こう〜⭐️新漢字カード（3…
4/25 〜新しい漢字カードで、 わたしとつながる時間〜忙しい毎日のなかで、ふと立ち止まると感じることはありませんか？「わたし…
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ことはカードで辿る、こころの旅
〜清浄セラピーより〜ことばにならない気持ち。でも、確かにそこにある「ここにいるわたし」今回の清浄セラピーでは、3回、「…
「親の面倒を見ないのは、冷たい人ですか？」
親子関係で悩まれているお二人のお話から親の面倒をみることについて考えたいと思います。父が亡くなって、しばらく経った頃だった。母がよく言うように…
向き合うのは、相手ではなく、わたし自身
わたしのままで、軽やかに生きていくためにある朝、届いたメッセージ。そこには、やさしくて、強くて、まっすぐな「気づき」が詰まっていました。つらか…
答えはどこかじゃなく、“今のわたしの中”にある
今日は、ママパパお茶会でのとても印象的なエピソードをシェアさせてください。1年ほどお茶会に参加してくれているママが、ふと、こんな言葉を話してく…
ひどい言葉を投げる同僚に負けない自分！ を作る方法
毎就職先でも感情的な同僚に悩んでいる。ひどい言葉を投げつけられ、挟まれたような気持ちになる。そのたび、自分が悪いのではないか、自分に耐性がない…