事実と意見を分ける
自分を守り、相手も守る相手に言われたことに傷ついたり相手の行動にイライラしてその人が苦手になったりすることは日常でよくあることです。…
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自分の意思で現象が起きた瞬間
最近、クライエントさんの変化が著しくて嬉しい悲鳴をあげています。でも、ご本人は気づかれないので、お伝えするも、「そんなことないです！」とウケト…
人間関係が良くなる
相手との関係、自分との関係を変える先日は”しつもん力を磨く養成講座初級”の最終回でした。講座を受けてみて「普段無意識にしている…
大人の常識で子どもを見ていませんか？
子どもたちの未知の力を引き出し、その子らしさを発揮させるには子どものことをよく「観察する」ことが大切です。けれど、わたしたちは目の前の子どもの…
答えは、いつも自分の中にある
「あの時、もっと優しくできれば・・」「理由を聞けるとよかったのに・・」そんな後悔の気持ちはわたしたちを罪悪感でいっぱいにしてしまうこと…
ネガティブのあつかい方
最近、ポジティブとネガティブが話題となった事があり、過去のわたしを紐解いてみました。過去のわたしは「ポジティブになりたい!」とずっと思ってきま…