【すぐそばにある、わたしの幸せの見つけ方】Vol.18アスファルトの法則
〜安心は、気づかないところに敷かれている〜子どものころ、わたしが走っていた道は、まだアスファルトではありませんでした。…
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悩みを生まない考え方
「しっかり考えなさい」と言われること、ありませんか？大切な選択や難しい状況では、考えることが「責任感の表れ」のように思えます。…
嫌な気持ちをどう扱いますか？ ー３つの方法ー
本当に、イライラする！腹が立つ！ムカつく！そんな気持ちになる時、多くの場合相手が悪い、わたしは悪くないとどちらが正しいのか、勝ち負けゲーム…
過去の投稿一覧
”しつもん”は魔法
”しつもん”と聞いてどんなイメージがありますか？自分がわからないことを聞く手段相手の望みや気持ちを聞く手段このような…
「オリジナルの価値観は、どんなものですか？」
理想の自分になる365日の質問 5月5日の質問みんなが「良い」と言うものが、必ずしも本当に価値のあるものとは限らない。…
「心をより広くするために何をしますか？」
理想の自分になる365日の質問 5月4日普段よりも心を広く持つようにしよう。狭い心では、ちょっとしたことに怒…
やる気を奪う行動とは・・・
コントロールする心理自身がすでに経験したことや、うまくいく方法を知っていると、わたしたちは無意識に相手をコントロールしたくなります。…
「遊びのように取り組みたいことは、どんなことですか？」
理想の自分になる365日の質問 5月3日真面目なことを、ただ真面目にやってみても、面白くないし続かない。真面…
「遊びのように取り組みたいことは、どんなことですか？」
理想の自分になる365日の質問 5月2日真面目なことを、ただ真面目にやってみても、面白くないし続かない。真面…
心理カウンセラー こばしりゆきこです。 生まれながらに持っているわたし達の未知なる力。 生きていることは、小さな奇跡的な瞬間の積み重ねなのです。 こうして生きていることが、素晴らしい！のです。 一人一人の価値を活かし、本当の自分でいきる人たちでこの世を照らしてゆきたい。 自分に問いかけると、自分のことをより知ることができます。 本当は何を大切にしたいの？自分らしさってどんなところ？ どうすれば、自分らしさを発揮できるのか？ 気づいていない可能性や秘めた力を見つけ、その人らしい未来の扉を開いていきます。
