1月20日は「過去の苦い経験」を学びに変える日☀️
1月20日、暦の上では「小寒」から「大寒」へと切り替わるタイミング。まさに一年で一番寒い時期に突入する頃ですが、こんな寒さの中だからこそ、心をほっこ…
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心もお腹がすくよ
「あなたの心お腹すいてませんか？」 実は、心もお腹をすかせます。あなたの今の状態は満腹？ それとも空腹？どちらでしょうか？身体と同じように栄…
自分のやる気を失わせない工夫
もっと料理が上手になりたい！もっと美味しく作りたい！想いが強ければ強いほどできていいないところに意識が向いてしまいます。…
過去の投稿一覧
「元気にしてくれるストーリーは、誰のストーリーですか？」
理想の自分になる365日の質問 4月23日の質問誰かのサクセスストーリーを読んでみよう。尊敬している人でもいいし、有…
「どんなことを分かち合いたいですか？」
理想の自分になる365日の質問 4月14日絶景を見ても、おいしいものを食べても、1人だと、嬉しさも1人分。で…
「自分のどの気持ちに素直になりますか？」
理想の自分になる365日の質問 4月21日あれも欲しい、これも欲しい…。そういう気持ちって贅沢なのか?いやそ…
「どんな「好き」を選びますか？」
理想の自分になる365日の質問 4月14日やることの選択肢が目の前にいくつかあるときは、「やったほうがいいかも」「正しいかも…
「フタをしていたのは、どんな情熱ですか？」
理想の自分になる365日の質問 4月19日もう、熱い気持ち良い気持ちは持てない…。そんなふうにあきらめの境地…
ゼロベースが大切な理由
〜ご自身とご家庭にもゼロベースを〜わたしたちは、生まれながらに本人も気づいていない素晴らしい能力を持っています。命を…
心理カウンセラー こばしりゆきこです。 生まれながらに持っているわたし達の未知なる力。 生きていることは、小さな奇跡的な瞬間の積み重ねなのです。 こうして生きていることが、素晴らしい！のです。 一人一人の価値を活かし、本当の自分でいきる人たちでこの世を照らしてゆきたい。 自分に問いかけると、自分のことをより知ることができます。 本当は何を大切にしたいの？自分らしさってどんなところ？ どうすれば、自分らしさを発揮できるのか？ 気づいていない可能性や秘めた力を見つけ、その人らしい未来の扉を開いていきます。
