【すぐそばにある、わたしの幸せの見つけ方】Vol.94心の重さの法則
〜気持ちは、ちゃんと“測れる”んです〜「今の気持ち、重さで言うとどれくらい？」そんな問いを投げかけて、両手を開いて、そっと感じてみる。…
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【すぐそばにある、わたしの幸せの見つけ方】Vol.93SNSの法則
〜つながりが、人生の風景をつくっていく〜SNSとひとことで言っても、文字の投稿、動画の発信、音声のやりとり……かたちはいろいろあります…
【すぐそばにある、わたしの幸せの見つけ方】Vol.91やめる法則
〜「やらなきゃ」を、やめてみたら見えてくるもの〜マツダミヒロさんの著書、『すべて、やめればうまくいく』を読みました。…
【すぐそばにある、わたしの幸せの見つけ方】Vol.90温泉の法則
〜細胞の奥の奥まで、満たされるしあわせ〜昨日は、和歌山県にある「湯の里」という温泉施設に行ってきました。実は、ご先祖さまのお墓のすぐ近…
うまくいかない自分を、ダメな自分にしない
「あ〜もう何もかもいやぁ…」そんな日ってありませんか？・なんにもやる気が出ない・人に優しくできない・頑張ってるのに報わ…
【すぐそばにある、わたしの幸せの見つけ方】Vol.89奇跡の法則
〜気づいたとき、それは奇跡になる〜奇跡って、大きな出来事のことと思いがちですが、本当は、もっともっと小さなものかもしれません。…