気づくか気づかないかで人生が変わる
この世界って、ものすごく小さな“気づき”ひとつで、驚くほど静かに、でも確かに変わっていくことがあると思うんです。たとえば──…
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【すぐそばにある、わたしの幸せの見つけ方】Vol.6靴をそろえる法則
〜今日のわたしを整える、小さな習慣〜靴を脱いで、そのままにしてしまうことがあります。たまに、かがんで靴の向きをそろえると、なん…
【すぐそばにある、わたしの幸せの見つけ方】Vol.5 花をいけない花瓶の法則
～飾らない日が、わたしを整えてくれる～いけようと思って買ってきた花束。今日は花瓶に、いけなかった。仕事が立て込んでいたり、ちょ…
パートナーの裏切りに、どう向き合えばいいのか分からないとき
「なぜ、私がこんな気持ちにならなきゃいけないの？」愛していた人に裏切られた。何気ない日常が、突然音を立てて崩れた。「どうして？…
【すぐそばにある、わたしの幸せの見つけ方】Vol.3お布団の法則
〜すでに与えられている安心に気づく〜夜、お布団に入るとき。ふわっと体が包まれて、ほっと力が抜けるあの瞬間が、好き！！あったかく…
【すぐそばにある、わたしの幸せの見つけ方】Vol.2味噌汁の法則
～見えないものの存在に気づく～朝、味噌汁をつくる。コンロに火をつけて、水がぐらぐらしてきたら、昆布と鰹でコトコト。…