向き合うのは、相手ではなく、わたし自身
わたしのままで、軽やかに生きていくためにある朝、届いたメッセージ。そこには、やさしくて、強くて、まっすぐな「気づき」が詰まっていました。つらか…
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幸せ
自分を大切にできないときは、どんな時だろう・・・
もし、あなたがこの質問をされたら、なんと答えますか？わたしの師匠の一人である、村松大輔さんがインドの少女に同じ質問を投げかけたそうです…
2025 自分史上最幸の一年を創るワークショップ
2025年の大晦日、どんな自分でいたいですか？例年、このワークに参加した皆さまから多くの嬉しい感想をいただいています。「毎月、…
もてなしとは… 紀元祭で感じた日本の美しさ
2月11日は「紀元祭」。日本のはじまりを祝う日です。今年は西暦2025年ですが、日本の歴史でいえば&nbs…
子どものやる気を引き出す魔法の質問 キッズインストラクター養成講座
「もっと早く知りたかった」受講された多くの方のお言葉です。コロナ渦をオトナと共に戦ってきた子どもたち。わたし達オトナは、これま…
『事実』ではなく『信念』が現実をつくる理由
日本の古暦では「立春」を迎えると、新しい一年の始まりとされています。新しい年を迎えるように、わたしたちの考え方や信念もアップデートできたら、き…