「ほんとうの自分」を再発見し、次の一歩へ

「わたしのままで大丈夫」と信じられる生き方を提案しています。

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豊かさ

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【すぐそばにある、わたしの幸せの見つけ方】Vol.8窓を開ける法則

〜風と空気を、今日のわたしに通す〜朝、窓を開けると少しひんやりとした風がふっと入り、朝焼けの空から、生まれたての光が差し込んでくる。…

  • 2025.05.4
  • わたしの幸せの法則

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気づくか気づかないかで人生が変わる

この世界って、ものすごく小さな“気づき”ひとつで、驚くほど静かに、でも確かに変わっていくことがあると思うんです。たとえば──…

  • 2025.05.3

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【すぐそばにある、わたしの幸せの見つけ方】Vol.6靴をそろえる法則

〜今日のわたしを整える、小さな習慣〜靴を脱いで、そのままにしてしまうことがあります。たまに、かがんで靴の向きをそろえると、なん…

  • 2025.05.2
  • わたしの幸せの法則

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【すぐそばにある、わたしの幸せの見つけ方】Vol.5 花をいけない花瓶の法則

~飾らない日が、わたしを整えてくれる~いけようと思って買ってきた花束。今日は花瓶に、いけなかった。仕事が立て込んでいたり、ちょ…

  • 2025.05.1
  • わたしの幸せの法則

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【すぐそばにある、わたしの幸せの見つけ方】Vol.3お布団の法則

〜すでに与えられている安心に気づく〜夜、お布団に入るとき。ふわっと体が包まれて、ほっと力が抜けるあの瞬間が、好き!!あったかく…

  • 2025.04.30
  • わたしの幸せの法則

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【すぐそばにある、わたしの幸せの見つけ方】Vol.2味噌汁の法則

~見えないものの存在に気づく~朝、味噌汁をつくる。コンロに火をつけて、水がぐらぐらしてきたら、昆布と鰹でコトコト。…

  • 2025.04.29
  • わたしの幸せの法則
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