児童精神科医 佐々木正美先生の言葉です。
1年半前から骨折のため
さっさとできていたことが
難しくなり、時間がゆっくり
進むように感じています。
そんなわたしは
人生が終わる時、
「感謝することが
できるのだろうか？」
誰もが生まれた瞬間から
命のカウントダウンが始まります。
わかっていても、わたしは
いつまでも生き続けるような感覚で
毎日を過ごしていました。
人生を生ききったと
断言できますが
感謝できるかと考えると
心からの感謝はまだ持てない
と思いました。
なぜだろう？
と考えてみると
自分自身としっかりと真剣に
むきあってなかったからなのです。
人生の過ごし方は
大きく二つあると言われます。
「ただ生き延びること」と「創造的に生きること」
ただ生き延びる生き方とは
ストレスを抱え、物質主義者として
行動する生き方。
創造的に生きるとは
内的な世界に重きを置き
存在を大切にする生き方。
どちらがいいとか悪いとかでは
ありません。
生き方の違いです。
生き延びるためにだけに
人生を生きるのは、あまりにも残念なことと
わたしは感じたのです。
きっと
わたしの骨折はこのことを教えてくれたのでしょう。
わたしが本当にやりたかったことを
オンラインサロンとして展開するようになり
おかげさまで
この人生を丁寧に
自分を生きる人たちと
癒しや笑いを共にして、
自分磨きを楽しんでいます。
これまでも
自分で考えて自分で選んでやっている
わたしは自由！だと思っていました。
が、
真の自由ではありませんでした。
もっと伸びやかに
創造すればよかったのに
気づかないうちに
自分に制限をかけていたんですね。
ちゃんとしなきゃ！の
呪い（☜笑）が強かったので
自分で言うのもなんですが
とても真面目です 笑笑
だから
今はちゃんとの呪いを
解いて
小さなことでは
家まで我慢せずに
飲み物を買うのは良くないと思っているけど
喉が渇いた時には、
からだに悪いからと避けていた
コーラーをガブガブ飲んでみる。
からだに悪いからとだけで
コーラーのシュワッの体験数を
減らすよりも、ほんの少しの罪悪感と
面白いことをした方が
人生は楽しいと思いました。
（コーラーはカルシウムを
溶かすそうなのでご注意を）
創造的に生きようと決めました。
規制していたこと
やってみたいこと！を
やり続けてみようと決定づけたのは
ステアおばさんの詩でした。
「もしも人生をやり直せるなら」
もしも人生をやり直せるなら今度はもっとたくさん失敗したい。 余計な力を抜いていつもリラックスして暮らす、 そしておかしなことをたくさんする。 好きなだけアイスクリームを食べ、無理して豆ばかり食べるのはよそう。
「真面目に正しく」
より
何が起こるかわからないけど
それさえも楽しみ
「おかしなことをして楽しもう！」
と思ったのです。
なので
今わたしは
おかしなことを楽しむ旅の真っ只中です。
ここから下は
わたしがこの経験からリリースした講座の
ご紹介になります。
ご興味がありましたらご一読くださいませ。
そんな経験から
より自分とむきあえる”しつもん”を取り入れた
「お墓のワーク」をリリースしました。
９つのしつもんに答えるだけで
「人生に感謝できるお墓のワーク」
本当はどんな人生をおくりたいのか？
ステアおばさんがわたしたちに
残してくれたメッセージと
ひすいこたろうさんの
「あした死ぬかもよ」をヒントに
しつもんワークにしました。
しつもんに答えるだけで、
あなたが生まれてきた意味、
ご先祖様への深い感謝を得て
まるで、生まれ変わった自分に
出会えます。
これまでも人気の”しつもん”も入れてます。
↓ ↓ ↓
「大切な友達にしてあげたことで、
自分のためにはやらなかったことは
なんですか？」
人生と向き合うことは
結構、辛いものですが
参加者同士でシェアをするため
笑いと共にお互いを尊重しあう
素敵な時間になりました。
創造的に生きるきっかけをつかみたいと
思われる方にお勧めの講座です！
◆こんな方におすすめです
・自分の人生を歩いている気がしない
・焦燥感に駆られる
・自信がない
・自分と向き合いたい
・もっと感謝の気持ちを高めたい
・親との関係をよくしたい
・人生の主人公になる生き方をしたい
◆こんなことが得られます
・人生最後の日、後悔しない生き方を手に入れる
・自分を生きることにコミットできる
・親との関係が良くなる
・感謝の気持ちが高くなる
・人生の主人公として生きる
・自信が持てるようになる
・自分の軸が見つかる。
一番偉大な教師は外にいる者ではなく
ニール・ドナルド・ウォルシュ
あなた方の心の声である
お客様の声
◆参加する前はどんな気持ちでしたか？
楽しみな気持ちでした！
◆参加してどんな気持ちや気づきがありましたか？
お墓のワークで自分の時間の使い方を振り返ることができました。
◆一言で言うとどんな講座ですか？
いつものように皆さん優しい方ばかりで、いつも癒されています。
◆日常にどのように活かしますか？
気づきを忘れないように動画などで復習し、
一つずつ行動に取り入れたいです。
(Y.E様）
◆参加してどんな気持ちや気づきがありましたか？
今回のお墓のワークの質問はとても考えさせられるものがありました。
これらの問いをどこか頭の片隅に置いてそのためにできることを少しずつ
でもやっていきたいと思いました。
◆期待にお応えできていましたか？
よかったです！ありがとうございました。
(O.E様）
わたしと一緒に
心の声を聴きませんか？
開催日をリクエストで受付中！
4回シリーズです。
参加費：4950円/回 (消費税込み）
一括払いは19,800円 17,500円
１ヶ月に２回受講するとすれば
1日換算すると
わずか
330円です。
＊今ならご都合に合わせて開催可能です。
今日も最後までお読みいただきありがとうございました！
今日のしつもん
「ご自身の人生に感謝できますか？」
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