「ほんとうの自分」を再発見し、次の一歩へ

先日、先輩トレーナーさんから二見浦から伊勢神宮参拝の
お誘いをもらいました。

わたしもご一緒させてもらうのですが
３年前の日の出を思い出しました。

その時のことが鮮明に残っています。

～三重県・二見浦にて～

３年前、三重県の二見浦で、
ちょうど夫婦岩の真ん中にあがる日の出を見ました。

まだ空は薄暗く、
海風は冷たく感じ
肩をぎゅっとすぼめて立っていました。

けれど、
太陽がゆっくりと顔を出した瞬間、
ふわっとあたたかさが広がって、
こわばっていた肩がすうっとほどけていくのを感じました。

強ばった背中も、
ぎゅっと縮こまっていた指先も、
静かに、静かに、ゆるんでいくのです。

太陽の光が、
ほんの少し差し込むだけで、
わたしの体も心も、
自然にほぐれていったのです。

薄暗さも
あっというまに、やわらかな明るさに変わっていきました。

遠く離れた地球の向こうから、
こんなにも大きな変化をもたらしてくれる太陽の力に、
ただただ、感謝をしました。

守られているんですよねぇ〜　わたし達。

力を入れなくてもいい。
急がなくてもいい。

「いま、こうしているだけでいい！」
そんなメッセージを送ってくれているように感じました。

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毎日、必ずやってくる「日の出の法則」
Q　今朝、あなたが受け取ったメーセージはなんですか？」

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