問塾 / ブログ

自分を責めてしまう日に。「なんで？」を「どうすれば？」に置き換える

「なんで、できないんだろう？」 思うように進まなかった日。 …

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2026年9月11日

ラトビ勉強会

「褒められたこと、ひとつも出てこない」から始まった90分｜ラトビ勉強会

「小さいころ、親から褒められたことは何ですか？」 そう聞いた…

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2026年9月10日

ブログ

子育ての責任を果たしたあと、やる気が出ないのは、動く理由が外にあっただけ

仕事がない時期の、わたしの話 わたしは自営業をしています。 …

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2026年9月10日

ブログ

安心は自分で作る、今日からできること

地震のニュースが流れる。 そのたびに、 何か買い足さなきゃ、…

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2026年8月29日

インスピレーションカード / セッション・講座・ワークショップ / ブログ

インスピレーションカードに「正しい意味」はない

インスピレーションカードを引いて、 絵をじっと見て。 「これ…

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2026年8月28日

ブログ / しつもんメンタルトレーニング

緊張をほぐす方法。かかとをストンと落とすだけ

緊張とつきあう方法、全3回シリーズの3回目、最終回です。 本…

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2026年8月27日

ラトビ勉強会 / ブログ

自分の価値は、自分ではいちばん見えない｜ラトビ勉強会レポート

自分の価値って、なんですか。 そう聞かれて、 すぐに答えられ…

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2026年8月25日

しつもんメンタルトレーニング / ブログ

緊張を手放す方法。ふたつの問いかけで、力が変わる

緊張とつきあう方法、全3回シリーズの2回目です。 前回の記事…

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2026年8月25日