「変わりたい」と思っているのに、
なぜか動けない。


そんな経験、ありませんか？


今回の読書会レポートをお届けします。

今回の一冊

📚 『1日ひとつだけ、強くなる。』梅原大吾 著
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著者の梅原大吾さんは、
格闘ゲーム「ストリートファイター」のプロゲーマー。
世界で最も長くトッププロとして活躍し続け、
ギネスブックにも認定された方です。


今回は3章「成長とは変わること」を読みました。

「変わること」って、怖いですか？

読書会の最初に、こんな問いを出しました。


「この本を読み終わったとき、
どうなっていたら最高ですか？」


出てきた答えは


「変わりたいのに変われない。
何が足止めしているのか、知りたい」


わたしは、
「成長とは、なぜ変わることなのか」
が気になっていました。


変わることは、怖い。
でも、それを「成長」として捉えたら、
見え方が変わるのかもしれない。
そう思いました。

本に質問を投げかけてみると

この読書会では、
本に向かって質問を投げかけます。


「どんな時、変わったと感じますか？」
「もし望まない変化だとしたら、
どんな気持ちで捉えると良いですか？」


「変わらないといけなかったのでしょうか？」
「変わるときの気持ちはどんな気持ち？」
「変わった後の周りの反応は、
どんな感じですか？」


そんな問いを頭の隅に置いて読書タイム。

見つかった「3つの力」

ページをめくりながら、
それぞれが見つけたキーワードを出し合いました。


すると、2人の共通点が浮かび上がったのです。


行動力。見る力。聞く力。


この3つが「強さ」の要素だと、
梅原さんは伝えてくれていました。


特別な才能の話ではなくて。
「誰でもできる」という視点で書かれています。


わたしは、
リラックスするといいよ、
うまくいくよ。
そんなメッセージを感じたのです。

一言で言うと、どんな本？

「1人じゃないよ。
自分らしく生きていくための本」


「ゲームから秘密の力が見つかる本」


すごく短い章を読んでいるのに、
やっぱり、受け取るものが違う。
それが読書会のおもしろさなんですよね。

この時間に生まれた魔法の質問

❶ 今発揮できたのは、行動力・見る力・聞く力のどれだった？


❷ 自分らしく生きるポイントはなんですか？

魔法の質問に答えてみたら

❶の質問への答え。


「全部の力を使った」


「まず何かを見て、何かを聞いて、
それが心地良いものかどうかを選んで、
心地良いものだったら動く」


❷の質問への答え。


「寝ること。
自分の能力が蓄えられる、
いろんな力がチャージされる」


「何のためにやっているかと問い、
心地よさで選ぶ」

この時間で感じたこと

「読みやすい本でした。
聞く力から見る力、行動する力が
自分にあるとわかりました」


わたしが感じたことは


自分の力、自分なりのルールを作ることが
大事と伝えてくれた本。


聞く力も、見る力も、行動力も、
わたしたち誰にでも持っている。


梅原さんのように成長して変わる力も、
きっと持っているんだろうなって思いました。


変わることは、怖いことじゃない。
もう持っている力に、気づくこと。
それが「成長」なのかもしれません。

今日のしつもん

あなたが今、発揮している力は
行動力・見る力・聞く力のうち、
どれですか？


あなたのお答えを聞かせてもらえたら、
嬉しいです。

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今日も読んでくださってありがとうございます。